2011年11月29日星期二

付款人 - 提供者线路模糊 - 医疗保健的另一个趋势

你注意到付款人和提供商之间的线路正在变得模糊?更多保险公司现在拥​​有一组提供商。有很多例子,但我’ve特别关注英联人’S Hi Healthnnovations推出 - A 完全拥有的子公司,提供陡峭的折扣助听器对其一些人’Medicare成员以及为消费者销售提供直接提供。其他例子包括人类’S购买Concentra,一位基于德克萨斯州的独立医疗中心提供商。 Wellpopt最近收购了Caremore,这是一个在洛杉矶地区拥有许多诊所的健康计划运营商。 Cigna控制凤凰医学组。伙伴Healthcare System Inc,Massachusetts的大型医院和医生网络,有一家位于Massachusetts的大型医院和医生网络,获得了一家拥有24万名成员的波士顿的非营利保险公司。我发现这篇文章特别有趣的话题,管理护理进入了保险公司购买医生团体的考试室.  

为什么转移?医疗改革正在尽量减少利润,因此保险公司正在多样化。这经济实惠的护理法案限制可以达到行政费用和利润的优质美元的部分。今年,一项规定要求保险公司在医疗保健和医疗保健质量改进中花费80%至85%的优质美元,而不是行政费用生效。 2012年,如果其利润超过强制性百分比,保险公司将被要求向客户提供退税。

保险公司也受到雇主和其他客户的不断压力,以尽量减少溢价。如果保险公司拥有提供者团体,他们更有控制成本。当我参加联合医疗保健时’S客户论坛去年6月,他们提到他们在佛罗里达州在佛罗里达州介绍了他们与之合作的一些雇主的HMO。思考似乎是这些雇主更愿意为员工提供有限的HMO利益,而不是根本没有利益。实际上拥有提供者群体’似乎是HMO的巨大飞跃。看看Kaiser作为另一个例子。而且,isn.’这是如何发生趋势的ACOS,负责任的组织。有些是由大型医生团体,一些由医院系统以及健康保险公司的其他人发起的。 Humana,United Healthcare和Cigna都宣布计划形成自己的ACO。

这会有什么影响?时间会告诉。 控制提供商的保险公司 可能会降低成本,但是 ACOs 可以推动成本。作为医院 与医生和 获得市场份额,他们可能有 与保险公司的谈判更杠杆。 福利可能会通过更多的人 交付模式如美好的Healthinovations,但消费者可能会有更少的供应商和耐用的医疗供应商。美国人通常对选择的价值很高,但是5000万人没有保险(16.3%的美国人)必须给予一些东西。特别是当您考虑基于雇主的健康保险所涵盖的人们所涵盖的人数下降的事实时,而医疗保险和医疗补助所涵盖的人数增加。

2011年11月21日星期一

感恩节晚餐的体积方式

我问艾伦·斯洛特金,营养师我们正在与我们当前的减肥计划合作,为她在感恩节期间保持追踪的建议。我们正在使用体积作为我们计划的基础。

当我们走向感恩节假期时,这里有几件事要记住…


“THANKS”这个假期。
T- 尝试。“Try”小餐厅拿一小部分,而不是吃整个服务。这样你就可以体验到你所有的最爱,没有多余的卡路里。
H - 吃一半。最简单的方法“有你的蛋糕,也吃它 ”在感恩节期间是选择您通常选择的一切,但只需一半的金额。一旦你吃掉了 - 需要一会儿,问自己,如果你真的渴望第二次帮助。在回到几秒钟之前,尝试在一杯水,茶或低卡路里饮料。
A- 活动。在您的感恩节饭后计划一个家庭散步,或者前往购物中心,为一些黑色星期五购物和公园在停车场比你通常的地方更远。
N- “No”不是侮辱!说否给一个高脂肪,高卡路里的菜肴并不是对制造(或购买它的人的侮辱。如果他们真的关心你,你的健康应该先来。
K- 把事情简单化。控制您的膳食中的额外数量 - 在土耳其上的肉汁,馅饼上的奶油 - 这些卡路里可以快速加起来,因此将自己限制在少量的少量。
S- 慢一点。通过减缓您的饮食速度来防止第二和第三次帮助。专注于谈话,将叉子击中叮咬,计算您咀嚼的次数。


2.替代智能。
  • 使用无脂肪奶油蘑菇汤进行砂锅菜肴。
  • 使用无脂肪的鸡汤来加上土耳其并制作肉汁。
  • 使用糖替代品代替糖和/或水果泥浆,而不是甜点中的油。
  • 尽可能减少油脂。

3.部分控制!
  • 土耳其:一张扑克牌
  • 淀粉:两只电脑老鼠馅饼:两条小锤子

2011年11月10日星期四

为旅行构建免疫库

本组织在感恩节前一周举行了10,000多名成员年度公约。大约100名员工旅行举办“公约”。我们通常飞行,然后在会议中心每天工作14小时工作。不可避免地,我们中的一些人生病了。这通常只是感冒,但这并不乐趣。我问戴夫工人如果他在旅行时有一些留下健康的提示。戴夫的 药剂师和自然疗法医生。 我们与戴夫合作了心脏健康倡议今年早些时候。这就是戴夫与我分享的。



是否是冷/流感季节或你只是唐’想生病,这里有几个提示自然支​​持自己。
避免糖 - (这包括其他“white”像面食,面包,蛋糕等食物一样,我喜欢说糖/精制食物使你的免疫细胞愚蠢。几年前,我读过7茶匙的糖将使免疫功能减少50%,长达8小时。 虽然你的免疫细胞aren’正常运作,细菌和病毒可以在您的身体上造成严重破坏。保持领先于游戏,避免那些精制的食物。
洗你的手 - 善良知道你手上的所有东西。我喜欢葡萄柚种子提取物作为我的洗手液。 如果您想要更传统的东西,您当地的健康食品店有一些伟大的选择。
补充 - 我使用每日补充(主机防御)来支持我的免疫系统。通过使用支持补充,我可以在尽头使用几个月。我喜欢的其他产品是:高级免疫支持(MD选择),免疫支持公式(Weil营养配方)和免疫反应(Wututibiotics)。咨询商店健康爱好者,为您找到合适的配方。
稍后给我付钱给我:你知道老话,“现在付钱给我或稍后给我付钱”。如果为时已晚,你现在生病了怎么办?寻找提升或刺激免疫系统的产品。在我的家庭中,我们使用Esberitox(酶促疗法)。其他伟大的产品如;季节性支持(MD SELECT),UMCKA感冒和流感(自然’S Way),Immuuumost Blend SP-21(Solaray)和健康配方(源自然)以及一堆我可以’T列表可以在当地保健食品商店的免疫支持部分中找到。