2017年10月13日星期五

心理保健 - 远非平等

I'm通过Maggie Mcgary的许可重新发售这一点。她在这篇文章中分享了一个有趣的心理医疗保健观点。 您可以在博客上了解更多关于Maggie的信息 朦胧信息。我也建议看看10张零照片 那 Prove Depression Has No Face. 





当你时心理健康耻辱’没有名人或青少年


心理健康在新闻和互联网上有几个星期的横幅–至少当新闻中心周围的名人或青少年时。 sinead O.’Connor and 贾斯汀比伯 用抑郁和精神疾病和突破性地制作头条新闻 鼓掌 与精神疾病分享他们斗争的名人名单。有关精神疾病的纪录片,两个青少年被赞扬:为他的电影称赞 提高对精神疾病的认识 另一个纪录片 自杀 赢得了电影节的最高奖金。头条新闻喜欢“年轻人‘几十年来最糟糕的心理健康危机的边缘,’” and “青少年自杀现在超过凶杀案,” and “青少年女孩的自杀率达到40年高位”只是一些太多众多的最近名单的新闻项目展示了青少年如何争夺抑郁症,让它感觉到–at least to me–以某种方式世界正在收到青少年是唯一受到心理健康问题影响的信息…嗯,青少年和名人。
关于心理健康问题的所有嗡嗡声都很棒,但对我来说,它只是突出了一个差异’ve 已经写过 :在名人和青少年中精神健康耻辱之间的思考 - 一种生长的鸿沟,然后是Genx和老代代。虽然青少年和千禧年在努力中努力停止围绕着这个主题的耻辱,那些长大的耻辱的努力做得很好,但是被告知精神疾病是一种可耻的秘密,你最好不要告诉任何人或者你’LL被标记为疯狂,排斥,可能会失去你的工作…for us, it’s not that simple.

2017年7月10日星期一

关键疾病保险—Let the Buyer Beware

我不断从AFLAC代表拨打电话,希望我们为我们的员工提供关键疾病的覆盖范围。通常,他们试图用其中一个愚蠢的鸭子贿赂他们的路—that'如果您的目标受众是三年或犬,则是一个很好的营销方法。 (我听到狗爱毛绒鸭子。)最近,一个代表尝试了不同的方法。她试图让我融入ASHA员工有机会选择。选择是一个基本的美国价值。为什么我否认Asha员工为自己选择的权利?

It'真的,阿什·员工价值有机会选择,但他们想在好的选择之间选择。他们相信我训练我们在他们面前和我面前'不要让别人出售我的同事沼泽地。 


我在网上做了一点研究,并与一个仍然无名的来源谈过。年平均年度AFLAC溢价为780美元。卖方在第一年或超过366美元的佣金中拨打47%的佣金。库存奖金可以赢得奖金。换句话说,你的一半'重新付款进入销售代表' pocket.


2017年6月30日星期五

当我们没有看到健康作为共同的努力时会发生什么?


您相信需要普遍医疗保健的需求在很大程度上取决于您将健康状况视为共同努力的人。国家政策辩论我们'我最近和我刚刚完成的健康经济学阶层让我觉得有些想法。

尊重人们'偏好是经济学的重要宗旨。所以,如果你喜欢度过闲暇时间看足球,吸烟,喝啤酒和吃披萨;我们可以假设你知道最好的是让你开心,而你孤独地遭受后果。但是,如果其他人支付您的选择,那么有社会成本,需要考虑一些干预。

2017年6月21日星期三

我们都应该了解阿片类药物危机的三件事

我参加过Vox unconference,这个春天的世界荒地护理大会和药房峰会。有一个主题重叠了这三个事件 - 阿片类药物危机。它'遍布新闻,但如此可怕,我认为这是熊在这里提到的。以下是您需要知道的一些事情 - 特别是如果你're a parent.
  1. 持续的阿片类药物的风险在4至5天后使用。如果您的家庭中瘾历史,即使是那么多的时间可能不值得风险。
  2. 阿片类药物对治疗慢性疼痛无效。他们可以工作一个月左右,但甚至可能会削弱效果 在增加的剂量。最终,你'留下慢性疼痛 和药物依赖。有些人甚至经历痛觉过敏症,在服用毒品后对疼痛的敏感性更长的时间。
  3. 是多么痛苦是多么痛苦 fifth vital sign.纽约人跑了 通过一个良好的历史谁负责痛苦丸流行病. vox报道, "美国医生想要将痛苦视为严重的医疗问题。但是当制药公司用误导性营销活动推动阿片类药物止痛药时,他们开始了毒品危机."
VOX对危机做了一个非常伟大的故事:阿片类疫情如何成为美国’有史以来最差的药物危机,在15张地图和图表中 。请花几分钟滚动它并观看4分钟的视频。

星期二,2017年6月20日

在树木存在的健康益处

A我写的,我坐在下面
我们的银枫树。
在我窗口的树 罗伯特弗罗斯特 
在我的窗口,窗口树,
当夜晚出现时,我的腰部降低了;
但是,让没有窗帘
在你我之间。
模糊的梦想头抬起地面,
和地下最漫反射到云,
并非所有的轻言都大声说话
可能是深刻的。
但是树,我见过你拍了,
如果你睡了,那么你见过我,
当我被带走并扫除时,你见过我
而且迷路了。
那天,她把头放在一起,
命运对她有她的想象力,
你的头很多与外面有关,
我的内在,天气。
我们用窗帘睡觉,因为我喜欢睡着了看着我们的银色枫树。我认为罗伯特弗罗斯特会批准,但可能对我的特殊特征有更多。仅在树木存在下减少应激激素皮质醇并增加免疫防御系统。它是他们称之为的日本国家健康计划的一部分“森林沐浴。“您可以从世界经济论坛的这一简短视频中获得它的主旨。 



我不需要任何令人信服的,但我还在增加 你的大脑自然 到我的阅读名单。这是一个健康和环境问题相交的另一个好例子,它为我提供了一个独特的机会,包括在我的博客上包含一首诗。 


2017年6月15日星期四

生活与残疾保险 - 为什么我们迫不尼可能保护自己的可能性更不用?


在100家阿什亚工作人员中有42名担心保护家庭购买人寿保险,但只有25次有一个单独的残疾收入保险。这些覆盖范围选择不't反映了实际风险。我们进行了一项倡议 to 向所有员工提供补充残疾(AKA个人残疾收入)保险,这些工作人员在他们被雇用时没有采取。 现在有53人中有53人有个人残疾收入保险。这项举措多增加了覆盖范围的人数。 

人们更容易在工作年内被禁用而不是死亡。你听到了各种各样的数字。我在看残疾和死亡概率表由1996年出生的被保险人员的社会保障管理局出版。死亡是不可争议的,但残疾是更主观的。残疾人的社会保障管理标准很高,因此这使我们提供了保守的残疾估算。
  • 1996年出生的男性(因此他们在2016年达到20岁))有26.3% 65岁以前的残疾概率和死亡概率为7.2%。
  • 1996年出生的女性(所以他们达到2016年的年龄),在65岁之前有24.8%的残疾概率达到3.6%的死亡概率。
你可以计算你的 残疾人使用的个人可能性这个工具来自残疾委员会意识。 

2017年6月11日星期日

特朗普政府正在向女性健康提出落后的巨大一步

伊恩和我在选择反弹
1992年4月5日
美国的一半怀孕是计划生命的。孕产妇死亡率在美国和联合王国这样的可比较国家中升高。美国产妇护理和分娩在美国的其余部分中更多。然而,我们仍在争论健康保险是否应涵盖生育和产妇护理。

特朗普政府最近宣布的计划回滚需要保险公司以涵盖节育控制的ACA规定,美国医疗保健法案将允许各国选择退出涵盖妇幼保健。在ACA之前,只有九个国家需要产假,只有12%的个人市场提供的计划包括福利。 [统计:奥巴马医结果如何改变产妇覆盖范围。类似地,Kaiser家庭基金会报道在ACA颁布之前,四分之三在四个非团体健康计划中未涵盖交付和住院育产妇护理。

2017年4月19日星期三

妈妈'S超老化的钥匙


我妈妈练习她的平衡
完成40次蹲下后。
遇见我的妈妈。妈妈是73岁,她可以走出我的大部分朋友。一世'M总是与她和妈妈分享运动提示实际上是我推荐的事情。几年前,当我建议她在刷牙时像鹳一样站在一只脚上。当那很容易时,我寄了一个 半泡沫辊挑战她的平衡。平衡是防止秋季和破碎的骨骼的关键,根据国家骨质疏松症基础。这里's a 简单的例程任何人都可以遵循

妈妈将为她的例程添加间隔训练。我的朋友, 卡罗尔里恩特,最近分享了这个nytimes文章衰老肌肉的最佳运动。它描述了一项研究了看着对蜂窝水平具有最积极影响的运动的类型。随着我们的年龄,我们肌肉中的细胞不会尽快再生。锻炼可以帮助我们打击这一点,但间隔培训具有最大的积极影响。 

2017年4月5日星期三

晚期和17美分短

解决薪酬不平等的10个步骤


PEW研究中心
http://www.pewresearch.org/fact-tank/2017/04/03/gender-pay-gap-facts/
昨天是平等的薪酬日。它象征着职业女性的日期’在上一年的工资上赶上了人们支付的人,或者进入2017年妇女必须工作(平均)赚取2016年历年中赚取的人。 PEW研究中心报告说,2015年,妇女赢得了83%的人赚取的东西。所以,差距缩小(你'可能在美元统计数据上看到经常占79美分),但仍然持久。